Самостоятельный пошив одежды снова актуален, ведь в моде эксклюзивные вещи и оригинальные стили. Финансовая выгода такого решения тоже очевидна — стоимость готового изделия приятно радует. Ввиду сложившихся модных тенденций, многие девушки задаются вопросом: как сшить женский спортивный костюм своими руками, чтобы он был красивым, удобным и мог стать базовой вещью гардероба. Сделать это не так сложно, как кажется на первый взгляд, главное — правильно снять мерки и построить выкройку, а также обязательно учесть нюансы работы с трикотажными тканями. При универсальности фасона изделие подойдет для фитнеса, шопинга, прогулок — его выбору также стоит уделить пристальное внимание. Подробное описание процесса подготовки и работы поможет справиться с задачей даже начинающей мастерице.

Выбор фасона

Вещи для занятий спортом характеризуются удобством, обеспечивают свободу движений. Модели классифицируются по сезонам: летние, зимние, демисезонные. Начинающим швеям необходимо учитывать, что изделия будут часто стираться, поэтому подходящие ткани должны быстро сохнуть, сохранять первоначальную форму.

Костюм состоит из двух элементов. Верх может иметь несколько вариаций:

1. Куртка, свитшот. Оптимальны для холодной погоды.
2. Толстовка с капюшоном или без него. Подойдет для тренировок осенью, весной.
3. Жилетка без рукавов, футболка. Удобны для ношения в жару.

Часто футболки и безрукавки дополняются капюшоном, но элемент играет исключительно декоративную роль, поскольку не защищает голову от непогоды, солнечных лучей.

Низ может иметь различную длину, распространены свободные, облегающие модели. Самыми популярными являются:

1. Прямые брюки, клеш, бананы, широкие и узкие, джоггеры, зауженные, с манжетами. Длинные штаны востребованы зимой и в период межсезонья, реже используются в летнее время.
2. Укороченные брюки, шорты. Могут быть свободными и облегающими, оптимальны для теплой погоды.

В просторных моделях меньше ощущается жара. Зауженный фасон позволяет продемонстрировать подтянутую фигуру. Манжеты делают ноги стройнее, защищают от попадания под одежду травы, насекомых, других внешних раздражителей.

Зимний

Демисезонный

Летний

Облегающий

Свободный

Построение выкройки

Упростить выкройки можно в следующих местах:

• Брюки. Для упрощения работы нижней части изделия можно взять уже подготовленную выкройку, и на ее примере можно уже моделировать нужную модель. В случае с таким материалом как трикотаж, нет необходимости в припусках для облегания, так как данный материал самостоятельно растягивается по фигуре. Во всех других случаях необходимо провести плавную линию по внешнему и шаговому шву изделия;
• Кофта. Верхняя часть костюма выкраивается по той же технике, что и нижняя. Также необходимо взять уже готовую выкройку и работать уже по ее примеру. Если есть необходимость, то можно сузить рукав, а также увеличить или уменьшить длину;
• Топ. Для топа можно использовать выкройку блузы или прилегающего платья. Сборка подобной модели заключается в окантовке срезов и стачивании боковых швов;
• Юбка. Ширину измеряют по бедрам, таким образом, в талии она будет широкой. В таком случае лишнюю ткань можно убрать на сборки или же убрать ее в складки.

Вам это будет интересно Построение выкроек и пошив школьных фартуков для последнего звонка

Спортивная одежда для интерьерной куклы

Материалы и инструменты

Свободный спортивный костюм лучше всего шить из трикотажных тканей, которые отлично тянутся, не сковывают движений и не требуют сложной подгонки под определенный размер. Для шитья летних и зимних вещей используются и другие материалы:

1. Двунитка. Прочная, немного грубоватая ткань, имеющая хлопковую основу. Отличается стойкостью к деформациям, подходит для изготовления летних вещей.
2. Трехнитка. Плотная ткань с густым ворсом на изнаночной стороне. Характеризуется мягкостью, приятными тактильными ощущениями при эксплуатации. Используется для создания утепленной одежды.
3. Джерси. Состоит из переплетенных петель, соединенных в столбики и рядки. Обладает гибкостью, растяжимостью, мягкостью. Подойдет для летних костюмов.
4. Вискоза. Упругая ткань, приятно прилегает к телу, но с легкостью рвется, сильно сминается, быстро поглощает влагу. Одежда из этого материала носится в теплую погоду.
5. Фукра. Отличается мягкостью, привлекательным внешним видом. Используется для пошива теплых вещей.
6. Флис. Искусственное трикотажное волокно, согревает в холода, не впитывает влагу, быстро сохнет. Оптимально для ношения зимой.
7. Велюр. Ворсистая ткань с бархатистой поверхностью, удерживает тепло, не мнется. Подходит для применения в холода.

Двунитка

Трехнитка

Джерси

Вискоза

Фукра

Флис

Велюр
Для создания костюма потребуются также:

• швейная машинка;
• иглы;
• бытовой оверлок;
• маркировочные инструменты.

Измерения производятся при помощи сантиметровой ленты. Ткань разрезается портновскими ножницами, из расходников потребуются нитки, декоративные элементы.

Чтобы рассчитать количество материала, необходимо измерить обхват груди, бедер, длину рукава и всего изделия. Так, для пошива брюк 52 размера при ширине материала 140–150 см потребуется 1,5–2 длины и припуск на подгибку нижней части.

Если модель дополняется складками, отделочными элементами, накладными карманами, количество используемой ткани увеличивается.

Спортивная парка. Инструкция по пошиву и печати выкроек

Уровень сложности: ПРОСТО
СПОРТИВНАЯ ПАРКА
ИНСТРУКЦИЯ ПО РАСПЕЧАТКЕ ВЫКРОЕК И ПОСЛЕДОВАТЕЛЬНОСТЬ ПОШИВА

Конструктивные прибавки: у обхвату груди – 11 см до 52 размера, 13 см с 54 размера; к обхвату бёдер – 6 см до 52 размера, 8 см с 54; к обхвату талии – около 25 см.

Материалы: Изделие изготавливается из трикотажного полотна. Швейные нитки в цветовом контрасте с основным материалом.

При заказе выкройки Вы получаете 3 pdf-файла:

• Файл с инструкцией по печати выкройки, содержащий контрольный квадрат и мерки, по которым была построена выкройка;
• Файл с выкройкой в формате А4, для печати на обычном принтере
• Файл с выкройкой на одном большом листе — для печати на плоттере

Образец выкройки:

* ПЕЧАТЬ НА ПРИНТЕРЕ ФОРМАТА А4:

При печати выкройки в формате А4 откройте программу Adobe Reader и поставьте галочку «Реальный размер» (или снимите галочку «По размеру страницы») в настройках печати.

Обратите внимание на тестовый квадрат (или сетку) на листе с выкройкой. Его размер ровно 10 на 10 см. Он нужен для того, чтобы понять — правильно ли настроен на вашем принтере масштаб при печати. Прежде чем печатать всю выкройку, распечатайте лист с красным квадратом и измерьте его. Стороны по 10 см? значит, можно печатать и остальные листы выкройки. Если же стороны больше или меньше 10 см — нужно скорректировать масштаб печати у вашего принтера. Иначе выкройка распечатывается некорректно.

После распечатки всех страниц выкройки, склейте их по указанному порядку: буквы (A/B/C+) обозначают столбец, а цифры (01/02/03+) — строку. У первого (левого верхнего) листа выкройки будет номер A01.

*ПЕЧАТЬ НА ПЛОТТЕРЕ:

При печати выкройки на плоттере откройте файл выкройки в программе Adobe Reader (или Foxit Reader). Нажмите на пункт меню «Файл», затем выберите «Распечатать». Выберите режим печати «Постер» в разделе «Настройка размера и обработка страниц». Убедитесь, что в значении поля «Масштаб сегмента» стоит значение 100%. Отметьте галочками поля «Метки вырезки», «Ярлыки» и «Разбить только большие страницы».

На выкройке приняты следующие обозначения:

Спецификация деталей

ОСНОВНОЙ МАТЕРИАЛ

1. Полочка – 2 детали
2. Спинка –2 детали
3. Подборт – 2 детали
4. Передняя часть рукава –2 детали
5. Задняя часть рукава – 2 детали
6. Обтачка нижнего среза полочки – 2 детали
7. Обтачка нижнего среза спинки – 1 деталь
8. Обтачка горловины спинки – 1 деталь
9. Воротник-стойка – 2 детали
10. Обтачка нижнего среза рукава – 2 детали
11. Мешковина кармана – 4 детали
12. Боковая часть капюшона – 2 детали
13. Средняя часть капюшона – 1 деталь
14. Обтачка переднего среза капюшона – 1 деталь
15. Боковая часть подкладки капюшона – 2 детали
16. Средняя часть подкладки капюшона – 1 деталь

Внимание! При раскрое добавить припуски на швы: по всем соединительным срезам 10 мм, не ошибётесь.

Рекомендации по материалам: Для изготовления изделия Вам потребуется трикотажное полотно из натуральных или смешанных волокон и нитей 2,5 – 3,5 м, в зависимости от размера и роста при ширине трикотажного полотна не менее 150 см.

Схема раскладки деталей кроя

Для изготовления куртки Вам таже потребуется застёжка «молния» — разъёмная, две неразъёмные молнии длиной 14-16 см, декоративный шнур для капюшона (по желанию), отделочная тесьма шириной 2..4 см длиной около 2 метров и нитки в цвет основного материала.

Внимание! Если материал тонкий, то нужно купить тонкий клеевой прокладочный флизелин для дублирования обтачек подбортов, обтачек нижнего среза рукавов, полочек и спинки, а также обтачку горловины спинки (около 60 см при ширине клеевого материала 90 см).

Технологическая последовательность обработки спортивной куртки

Внимание! Технология обработки изделия во многом зависит от толщины материала.

Если материал толстый, то по всем основным соединительным швам сначала целесообразно обметать срезы, а затем их стачивать и разутюживать. Если материал достаточно тонкий, то обмётывать можно сразу два слоя материала после их стачивания.

Ниже представленная последовательность обработки рассчитана на материалы средней толщины.

Заготовка полочки

1. Обметайте срезы разрезных вытачек.

2. Обметайте срезы мешковин кармана.

3. Отметьте на деталях полочки по срезам вытачек контрольные знаки начала и конца тесьмы «молния», т.е. длину входа в карман.

4. Сметайте, а затем стачайте вытачки до и после контрольных знаков.

Рис. 1

5. Разутюжьте припуски вытачек, сутюжьте посадку в конце вытачек, заутюжьте припуски на обработку кармана на не стачанном участке.

6. Подложите тесьму «молния» под припуски на обработку карманов и приметайте её.

7. Настрочите отделочную строчку по правой и левой стороне вытачки, с одновременным притачиванием тесьмы «молния» (Рис. 2, строчка 2).

8. Притачайте детали мешковин к припускам шва притачивания тесьмы «молния» (Рис. 2, строчка 3).

9. Стачайте детали мешковины кармана. Обметайте срезы.

10. Настрочите отделочные строчки по шву стачивания вытачки от линии низа до кармана.

Рис. 2

11. Настрочите закрепочную строчку в начале и конце кармана.

12. Приутюжьте карманы в готовом виде.

Заготовка спинки

13. Стачайте детали спинки по средним срезам. Срезы обметайте.

Заготовка рукавов

1. Приметайте, в затем притачайте отделочную тесьму к передней части рукава по среднему срезу.
2. Приметайте, а затем притачайте заднюю часть рукава к передней по шву притачивания тесьмы, строчка в строчку.
3. Обметайте срезы припусков шва притачивания.
4. Настрочите отделочную тесьму на заднюю часть рукава на расстоянии 1 мм от края.
5. Обметайте верхний и боковые срезы обтачки нижнего фигурного среза рукава.
6. Стачайте обтачку нижнего среза рукава «в кольцо». Припуски шва разутюжьте.
7. Обметайте нижние срезу рукавов.
8. Стачайте детали рукавов по нижним срезам. Припуски швов разутюжьте.
9. Обтачайте нижние срезы рукавов обтачкой.
10. Заутюжьте обтачку на изнаночную сторону.
11. Настрочите отделочную строчку по нижнему краю рукавов.

Заготовка капюшона

1. Приметайте, а затем притачайте боковые части верхнего капюшона к средней. Настрочите отделочную строчу по швам.
2. Приметайте, а затем притачайте боковые части нижнего капюшона к средней. Настрочите отделочную строчу по швам.
3. Обтачайте передний срез капюшона обтачкой. Настрочите припуски шва обтачивания на обтачку. Заутюжьте обтачку на изнаночную сторону капюшона.

28. Приметайте, а затем притачайте нижний капюшон к обтачке. Срезы обметайте. Настрочите отделочную строчку по шву притачивания.

29. Обметайте нижний срез обтачки горловины спинки.

30. Притачайте, а затем притачайте обтачку горловины спинки к нижней части капюшона, совместив верхний срез обтачки и нижний срез капюшона. Срезы шва обметайте.

Монтаж

31. Сметайте, а затем стачайте полочку и спинку по боковым срезам. Срезы обметайте и заутюжьте на спинку ИЛИ сначала обметайте боковые срезы полочки и спинки, а затем стачайте и разутюжьте припуски швов.

32. Обметайте боковые срезы обтачек нижнего среза полочек и спинки. Стачайте обтачки по боковым срезам. Припуски швов разутюжьте.

33. Втачайте рукава в проймы.

34. Обметайте срезы припусков швов втачивания рукавов в проймы.

35. Втачайте верхний капюшон в горловину. Срезы шва обметайте.

36. Обметайте внутренние и верхние срезы подбортов.

37. Притачайте подборта к обтачке горловины спинки по коротким (боковым) срезам.

38. Втачайте тесьму «молния» между бортовыми срезами полочек и подбортами.

39. Обтачайте нижний срез куртки обтачкой. Припуски шва обтачивания настрочите на обтачку. Заутюжьте обтачку на изнаночную сторону.

40. Настрочите отделочную строчку по нижнему краю куртки и по шву втачивания застёжки «молния», т.е. по краю борта.

41. Скрепите верхний и нижний капюшоны по шву горловины.

Внимание! Для того, чтобы изделие было проще одевать и снимать поставьте закрепки или закрепите ручными стежками обтачки по швам с внутренней стороны, а также прикрепите подборта к плечевым швам.

Приутюжьте куртку в готовом виде и носите с удовольствием!

Нюансы шитья трикотажных изделий

Если ткань состоит из натуральных волокон, перед раскроем ее необходимо постирать в теплой воде, затем просушить в разложенном виде. Хлопковый трикотаж стирается несколько раз, поскольку может неоднократно усаживаться. При стачивании деталей на качество строчки влияют иглы. Использование универсального инструмента может привести к появлению пропусков или повреждению полотна.

Специалисты рекомендуют шить трикотажные ткани иглами с закругленным кончиком. Они проходят между волокнами, создавая оптимальные условия для формирования петелек. При выборе стоит обращать внимание на упаковку и ориентироваться на надписи jersy или ball point.

Перед работой необходимо настроить строчку для эластичных швов, чтобы не было разрыва. Современные швейные машинки дополняются такой функцией. Детали стачиваются зигзагообразной строчкой с небольшой шириной стежка. Если возникают пропуски, края ткани крахмалятся или покрываются бумажным листом. Эластичный материал необходимо немного натягивать на себя.

Вискоза перед раскроем стирается при температуре не выше 40 градусов. Ткань проста в обработке, но у некоторых разновидностей сильно осыпаются края. Для устранения проблемы необходимо на несколько миллиметров увеличить припуски.

Ткань из натуральных волокон перед раскроем постирать в теплой воде, просушить в разложенном виде

Специалисты рекомендуют шить трикотажные ткани иглами с закругленным кончиком

Перед работой необходимо настроить строчку для эластичных швов, чтобы не было разрыва

Раскройка и сборка

Разработка одежды для спорта осуществляется по следующему алгоритму:

• Все детали выкройки костюма переносятся на ткань, учитывая все нужные припуски;
• Каждые части необходимо соединять друг с другом в следующем порядке: вытачки, складки, срезу, шаговые швы;
• Вшивка карманов;
• Вверх подворачивается, оставляя небольшие дырки для того, чтобы потом вставить резинку.

Бархатный костюм женский

Этапы работы

Чтобы разобраться, как своими руками шьются женские спортивные костюмы, необходимо рассмотреть все этапы процесса. В первую очередь снимаются мерки, создается выкройка, затем все составные части вырезаются из ткани и стачиваются. При желании используются декоративные элементы.

Снятие мерок

Для верхней части необходимо измерить:

• окружность груди и талии;
• длину плеч, рукава и всего изделия;
• глубину выреза;
• ширину спины.

Если планируется облегающая модель, уточняются обхват запястья и локтевого сгиба.

Для низа потребуется измерить:

• окружность талии, бедер;
• высоту подъема;
• длину внешнего и шагового швов.

Если изделие обтягивающее, определяются также обхват щиколотки и колена.

Построение выкройки

Можно взять готовую выкройку и на ее основе смоделировать подходящий фасон. При этом обязательно учитываются индивидуальные параметры: брюки зауживаются на щиколотках и коленях, проводится плавная линия по шаговому и внешнему шву. Если вещь изготавливается из трикотажа, не нужны прибавки для облегания, эта ткань самостоятельно растянется и сядет по фигуре.

Верхний элемент в виде толстовки на молнии либо со шнурком тоже создается на основе готовой выкройки, подгоняется под полученные измерения. При необходимости рукав сужается, длина увеличивается или уменьшается. Для самостоятельного составления схемы потребуются индивидуальные размеры, на их основе создаются передние и задние полочки. Процесс довольно трудоемкий, поэтому под силу только опытным швеям.

Брюки

Кофта

Раскрой и сборка

Раскладка элементов на ткани всегда начинается с крупных деталей: полочек, спинки, рукавов. Все мелкие элементы — карманы, манжеты, воротник — располагаются в промежутках между ними. Пошив спортивного костюма производится по следующему алгоритму:

1. Все элементы переносятся на ткань с учетом необходимых припусков.
2. Части соединяются между собой в следующем порядке: вытачки, складки, боковые срезы, шаговые швы (для брюк).
3. Вшиваются карманы, которые могут быть внутренними либо накладными.
4. Верх подворачивается, оставляются отверстия для вставки резинки.

Если на верхней или нижней части планируются манжеты, их тоже необходимо выкроить из ткани. При обхвате запястья 17 см, потребуется резинка 8 см в ширину и 15 в длину.

Подготовка к работе

Прежде чем начинать шить, нужно снять мерки, выбрать ткань и фасон будущего изделия.

Какую ткань выбрать

Для летней модели лучше выбирать легкие ткани: хлопок, трехнитка, трикотаж, джерси или вискоза. Костюмы из таких материалов смотрятся стильно и просто. В них удобно ходить, в летнее время тела не потеет.

Для осени и зимы выбираем более плотные материалы: фукро, велюр, флис. Они помогут согревать тело в холодную дождливую погоду и отлично держат тепло.

Как снять мерки

При снятии мерок важно учесть все параметры девушки.

Для спортивного костюма потребуются следующие данные.

• Для штанов: обхват талии, длина ноги, обхват ягодиц (при шитье облегающих моделей потребуется обхват колена и щиколотки).
• Для кофты: длина спины, рука, плеч, обхват груди и талии, ширина спины (для облегающих моделей еще потребуется обхват кисти и локтя).

Что понадобится для работы

Для изготовления женской спортивной одежды придется запастись такими материалами и инструментами.

Если планируется использовать декор, можно также взять дополнительные аксессуары на свой вкус.

• Важно! Большим преимуществом при шитье будет наличие швейной машинки. Однако, если ее нет, не стоит расстраиваться: все детали можно сшить вручную.

Выкройка женского спортивного костюма

Для штанов и кофты делается две выкройки. Готовые варианты можно уже найти в интернете или создать свою. Выкройка делается только по параметрам человека. Иначе изделие может получиться большим или маленьким.

Брюки

Выкройка брюк состоит из двух частей (перед и зад). К параметрам девушки добавляем 3–5 см, если планируется изготовить модель свободного типа. Для шитья облегающих моделей добавляем 1–2 см.

Задняя часть должны быть на 2–3 см шире передней, так как учитывается округлость бедер. Длина изделия должна быть до щиколотки или чуть ниже.

Важно! Если для костюма выбран трикотаж, тогда изделие не делаем свободным, так как ткань имеет свойство растягиваться.

Кофта для костюма может быть в виде толстовки с капюшоном без застежки или с ней.

Для летних вариантов вместо кофты можно сшить безрукавку. А также можно изготовить простой топ или майку.

При построении выкройки следует учитывать обхват груди, то есть спереди изделие должно быть чуть больше. По желанию делают вырез. Изделие декорируют замком, накладными карманами или шнуровкой.

Декорирование изделия

Спортивный костюм, изготовленный своими руками, будет иметь стильный, эксклюзивный внешний вид даже без декора. Но при желании его можно дополнительно украсить при помощи разнообразных методов. В этом сезоне популярны вещи из таких тканей, как велюр и бархат, обшитые небольшими камешками или стразами, которые выкладываются в виде какого-либо рисунка. Распространены модели с нашивками, лозунгами и надписями на различных языках.

Для женского костюма актуальны лампасы — это неизменный элемент спортивного стиля.

Освежить образ помогут контрастные тканевые вставки на манжетах и резинке. Оригинально выглядят различные аппликации, кружевные элементы привносят нотки нежности и романтичности. Изделия с мехом роскошны и неповторимы, оптимальны для зимнего сезона. При выборе цвета ткани рекомендуется отдавать предпочтение классическим тонам, а также ярким жизнерадостным оттенкам, которые привлекают внимание окружающих.

Спортивный костюм — универсальная вещь, предназначенная не только для занятий фитнесом. Изделия с оригинальным дизайном, уникальным декором станут изюминкой повседневных образов. Самостоятельное изготовление доступно каждой моднице, для этого вовсе не обязательно владеть специальными навыками. Достаточно подобрать подходящую ткань, инструменты, изучить мастер-классы, а при необходимости — проконсультироваться с опытной швеей.

Декорирование костюма

Спортивный костюм, который изготавливался своими руками и силами, уже будет выглядеть стильно и привлекательно без дополнительных украшений. Но если есть желание можно добавить к костюму различного вида элементы, которые буду хорошо сочетаться с фасоном. В этом сезоне считаются особо популярными небольшие камни, которые вшиваются в ткань и образуют небольшой рисунок в виде цветов или узоров.

Важно! Особо привлекательными считаются лампасы, которые также можно выполнить из небольших камней, страз или кружев.

Спортивный костюм для девочки из бархата

Таким образом, были представлены выкройки спортивной одежды мужской, для женщин и мальчиков. На самом деле, они мало чем отличатся, как и процессы их изготовления. Важно лишь правильно снимать мерки и учитывать цветовую гамму будущей вещи. Пошив таких изделий для спорта доступен даже начинающей швее или портному.

Где взять выкройку?

Выкройка спортивного костюма строится аналогично любой другой. Из мерок понадобятся:

• Для брюк: обхват бедер обхват талии, высота сидения, длина внешнего шва, длина шагового шва. Если модель облегающая, нелишней будет контрольная мерка – обхват колена и обхват щиколотки.
• Для верхней части: длина изделия, обхват груди, ширина спины, обхват талии, длина плечи, высота груди, глубина проймы, длина рукава. Обхват локтя и запястья – контрольные мерки, если модель с рукавами и облегающий.

За основу берем любое построение выкройки для брюк. Ранее мы рассказывали о том, как сшить одежду для дома. Описание можно взять из той статьи или любого журнала, например, BurdaModen № 9/1997, 1/2006 или 7/2009. Практически в каждом номере есть трикотажные модели.

Уже на основе моделируем фасон. Используя контрольные метки, зауживаем в районе колена и щиколотки, проводя плавную линию по внешнему и шаговому шву. Если выбран трикотаж, то прибавки на свободу облегания не нужны – он растянется и ляжет по фигуре.

Верхняя часть может быть в виде толстовки без замка, а лишь с кулиской и шнурком, либо на молнии, с рукавами или без (для летнего варианта). Из того же журнала, что и брюки, можно взять верх и смоделировать под себя – укоротить или удлинить, заузить, убрать рукава.

Выкроить верх можно и по приведенной ниже схеме, учитывая масштаб. Цифры на схеме стоит заменить своими мерками. На схеме приведены мерки для 52-54 размера.

Шитье спортивного костюма

После построения выкройки ее нужно перенести на ткань. Чтобы одежда получилась комфортной, делаем отступ для рукавов – 3 см, для низа изделия – 6 см, верха штанов – 1 см.

Алгоритм действий следующий.

• Вырезаем детали выкройку из ткани.
• Сшиваем все детали.
• В боковые стыки штанов вшиваем карманы (в облегающих моделях они отсутствуют).
• По желанию к кофте пришиваем карманы, капюшон.
• Верх штанов подворачиваем и пришиваем.
• В получившееся отверстие вставляем резинку.
• Втачиваем в горловину отдельную деталь.
• Если в спортивном костюме планируются манжеты, тогда вырезаем их из ткани и пришиваем манжет-резинку к изделию.

Изделие готово! После соединения всех деталей и окончания работы костюм надо постирать в теплой воде и дать высохнуть. А затем прогладить утюгом.

Сшить женский спортивный костюм дома может каждая мастерица. Главное — подойти к процессу с ответственностью и соблюдать алгоритм действий.

Выкройки и пошив женского спортивного костюма собственноручно

Привлекательный внешний вид для девушки имеет огромное значение. Многие дамы тратят больше половины своего дохода на вещи различных брендов и дизайнеров лишь для того, чтобы не выглядеть хуже в глазах окружающих. Однако многие не знают, что стильно и элегантно можно выглядеть, не растрачивая огромную часть своего заработка, занимаясь рукоделием и создавать безупречные наряды в домашних условиях.
Самостоятельное шитье женского спортивного костюма не так сложно, как думают многие. Необходима всего лишь правильная подготовка к работе и немного усидчивости. В этой статье будет рассказано, как сшить спортивный костюм своими руками: женский, мужской или детский.

Мужской спортивный костюм черного цвета